Le régime WW d'Aurélia

30 points par jour, c'est le minimum WW, quels que soit votre taille, poids, corpulence, musculature, âge... Quand on choisit bien ses aliments, ça en fait de la nourriture! Et pourtant, en ce moment, j'ai des vertiges en me levant. Je me demande si ça peut venir du régime puisque je mange quand même très bien (et j'ai fait beaucoup d'excès ce week-end), donc je doute que cet état de faiblesse vienne du régime. Mais quand même, je me pose la question... En espérant que ça aille mieux demain.

Petit-déj: 5 pts WW
- yahourt 0%
- flocons d'avoine

- mangue

Déjeuner: 11 pts WW
- salade, tomates, fèves, huile

- riz sauté à la lotte

- pomme

Collation: 0 pt WW

Dîner: 14 pts WW

- salade feuille de chêne, tomate, huile

- Curry de patate douce, pois chiche, épinards

- fraises/banane

Total journée: 30 pts WW

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Encore un week end complètement décadent... Un resto de plus, et un repas en famille... Ca n'arrête pas! Je pense avoir été assez raisonnable samedi en choisissant une salade au resto. Mais alors le repas en famille du dimanche, la cata! Ca commence en beauté avec de la charcuterie en apéro: jambon de pays, pâté, ventrèche grillée, saucisse sèche, cake aux olives et alcool de derrière les fagots bien sûr! Est il utile de préciser que toutes ces merveilles étaient accompagnées de bon pain? Je crois que j'ai grillé mon quota de points journalier rien qu'à l'apéro. Pfff... Et ensuite, saucisse grillée, et pommes de terre à la braise avec du beurre fondu.

Et le clou du spectacle: un camembert à la braise! Décidément, c'est un week end à thème!!!

On finit le repas en beauté avec mon merveilleux fondant à la pralinoise.

Bon ben moi, je me suis bien régalée!

Il y a quand même du bon dans tout ça, c'est que j'arrive à reprendre le contrôle assez facilement quand je rentre à la maison. Il n'empêche, avec tout ça, je ne vois pas comment je peux encore maigrir... Peu importe, si j'arrive à vivre normalement, sans frustration, en me faisant plaisir, et sans grossir, alors c'est tout gagné!

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Et voilà, encore un apéro prévu ce soir... Ca n'arrête pas! Mais laissez moi maigrir tranquille!!!!! Evidemment, je me régale d'avoir des amis à la maison, ce sont toujours de bons moments. Mais comment perdre du poids en picolant tous les jours, ou en allant au resto... Il y a toujours un truc! C'est vraiment pas simple cette histoire...

Comme d'habitude, j'anticipe en économisant des points sur le repas de midi (avec une purée de pois cassés non présentable en photo, mais tellement bonne!!!!), mais le soir venu, je craque... Je me ressert un deuxième verre d'apéro (voire un troisième...)... Je mange quelques chipster... Bref, des excès (légers), qui font que je dépasse largement mon quota de points quotidien. Ce ne serait pas si terrible, puisqu'après tout on a une réserve hebdomadaire qui sert justement à ça, si seulement je n'avais pas 3 autres repas à l'extérieur prévus ce week end!!!!!

Compliqué je vous dis... Vraiment compliqué...

Petit-déj: 5 pts WW
- yahourt 0%
- flocons d'avoine

- framboises

Déjeuner: 8 pts WW
- mâche, tomate, huile

- filet de colin

- purée de pois cassés carotte

- fraises, banane

Collation: 0 pt WW

Dîner: 24 pts WW

- apéro: carthagène, muscat, olives anchoitées, tomates cerises, chipster,

- saumon teriyaki, riz blanc

- orange

Total journée: 30 pts WW

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