25 juillet 2009
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Oh que c'est cruel! Un fabricant de Dorayaki a ouvert juuuuuuste au coin de la rue! Je passe devant chaque fois que je rentre ou sors de chez moi. Et l'odeur des gâteaux qui cuisent à longueur de journée! C'est cruel! Pourtant, je n'aime pas le sucré, j'aime encore moins les Dorayaki, mais cette odeur de gâteaux au four, c'est presque intenable...
Et autre chose: je me suis faite avoir au Starbucks! Depuis ce matin je buvais du thé glacé pendant mes meetings, alors cette après-midi, j'ai voulu autre chose. La caissière du Starbucks m'a assuré que le Frappuccino citron et thé vert ne contenait pas de sucre, alors je me suis laissée tenter, mais c'était hyper sucré! Pffff... Après tous les écarts de la semaine, je crains la pesée de demain...
Petit-déj: 4pts WW
- Cereales Special K + lait ecreme
- Jus d'ananas
Déjeuner: 8pts WW
- Salade saumon fumé chez Paul
- 2 tranches de pain aux raisins
Collation: 3pts WW
- Starbucks Frappucino Lemon, green tea and mint
Dîner: 7pts WW
- Bento crabe et oeufs de saumon
Total journée: 22 pts WW
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Semaines 17 à 20: -0 -8kg
24 juillet 2009
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12:42
Meeting sans "s". UN meeting, qui a dure de 9h30 a 20h! C'est vraiment epuisant de rester dans une salle de reunion sans bouger pendant une journee entiere... Evidemment, pas de regime possible puisque repas au resto. J'ai meme pas pu choisir mes menus, comme d'habitude... Tant pis pour le regime. Mais c'etait bien bon en tous cas!
Petit-déj: 5pts WW
- Jus d'orage
- Cereales + lait ecreme
Déjeuner: 8pts WW
- Sushi
Dîner: ???pts WW
- Yakitori
Total journée: ??? pts WW
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Semaines 17 à 20: -0 -8kg
22 juillet 2009
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23:42
Malheureusement pas off travail, mais off regime!
Ca avait pourtant bien commence quand j'ai resiste aux jolies petites madelanes bien appetissantes servies avec mon the ce matin. Puis dejeuner professionel au restaurant: toujours dans l'idee d'etre sage, je n'ai commande qu'un petit risotto a la carte plutot qu'un menu de 5 plats. Mais le chef nous a offert le champagne, puis nous a aussi offert une entree: terrine campagnarde au foie gras... C'etait meme pas tres bon, mais comme c'etait offert, il fallait quand meme manger!!! Grrr...
Et pire de tout: ce soir! Mon homme, toujours en pension a la maison, voulait une pizza!!!!!! Mais pas question, du coup, on a fini au resto indien. Mais par chance, il a quand meme mange la moitie de mon menu ;)
Ya des jours comme ca ou il ne faut pas lutter... :))
Et demain risque d'etre pire, puisque j'ai 2 restos au programme... Duuuuuurrrr!!!! ;)
Petit-déj: 4pts WW
- Jus d'ananas
- Cereales special K + 100ml lait ecreme + 1cc de miel
Déjeuner: ???pts WW
- Champagne
- Terrine campagnarde au foie gras
- Risotto au crabe, crevettes et cherry tomatoes
- Chocolat aux amandes
Collation: 0pt WW
- Pasteque
Dîner: ???pts WW
- Curry Chicken Korma + naan
- Tandoori chicken
- Lassi
Total journée: ??? pts WW
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Semaines 17 à 20: -0 -8kg
22 juillet 2009
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J'ai mon homme en pension a la maison en ce moment. Comme d'habitude, c'est le casse tete de savoir ce que je vais bien pouvoir lui faire a manger... J'ai deja parle du personnage: 2m, 120kg de muscle, et il pourrait manger un boeuf a chaque repas... litteralement! J'ai quand meme reussi a l'amener manger des susis aujourd'hui et encore une fois, il m'a epatee. Pendant que j'ai mange mes 6 assiettes (12 pieces), il en a mange 15, soit 30 sushis! Et je crois qu'il s'est un peu retenu.
Quel homme, quel homme ;))
Petit-déj: 4pts WW
- Jus d'orange
- English Mufin + 1cc de miel et 1cc de confiture
Déjeuner: 8,5pts WW
- Buta no Shoga yaki
- Riz blanc
Dîner: 8pts WW
- Sushi 12 pieces
- Pasteque
Total journée: 20,5 pts WW
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Semaines 17 à 20: -0 -8kg
21 juillet 2009
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07:11
Pfff... Decidement, je ne me remets pas! Me suis endormie a 7h30, et reveillee a 14h! Ca craint! Du coup je travaille mal, et ca me met mes repas en l'air! Grrr... C'est toujours le decalage horaire, mais ca fait deja 8 jours que je suis rentree!!!!!!!
Petit-déj: 1pt WW
- Jus d'orange
Déjeuner: 6pts WW
- Crumble de zaalouk d'aubergines
- Yaourt nature 0% + 2cc de miel
- Peche
Dîner: 8,5pts WW
- Oeufs brouilles au fromage
- English Muffin
- Salade verte, tomate, concombre
- Peche
Total journée: 15,5 pts WW
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Semaines 17 à 20: -0 -8kg
20 juillet 2009
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05:51
La saison des
edamame est commencée depuis un petit moment déja, mais ils etaient encore un peu chers...
Je viens donc de manger mes premiers de la saison aujourd'hui. Oh que c'etait bon! Juste bouillis, mais encore crunchy, avec un peu de sel, un vrai délice... Vive le régime!
Petit-déj: 1pt WW
- Jus d'orange
Déjeuner: 9pts WW
- Crumble froid de zaalouk d'aubergine
- Crevettes au citron cumin et coriandre fraîche
- Edamame
Collation: 2pts WW
- Jus de pamplemousse
Dîner: 7pts WW
- Gaspacho
- 1 wrap saumon fumé, sauce paprika
- Pêche
Total journée: 19 pts WW
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18 juillet 2009
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22:11
J'ai déjà évoqué le sujet, mais je ne m'en lasse pas! Vivent les légumes et fruits d'été! En ce moment, j'arrive à trouver des pêches blanches excellentissimes, bien sucrées, bien juteuses et presque abordables ;)
Et au détour d'un primeur de derrière les fagots j'ai aussi pour la première fois depuis des années trouvé des tomates dignes de ce nom: bien rouge, bien mûres, qui SENTAIENT les tomates! Mon sang n'a fait qu'un tour, j'en ai acheté un kilo, et paf! GASPACHO ce soir, accompagné de charcuterie espagnole! Un vrai régal... Et dire que je suis au régime... :))
Petit-déj: 1pt WW
- Jus d'orange
Déjeuner: 10pts WW
- Salade verte, tomates cerise
- Oeufs brouillés au cottage cheese et ciboulette
- English Muffin et saumon fumé
- Pamplemousse
Dîner: 9pts WW
- Gaspacho
- Pain de mie aillé et tomaté avec jambon espagnol
- Pêche
Total journée: 20pts WW
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18 juillet 2009
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06:20
Je reprends avec plaisir ma routine de courses, cuisine, balades a velo malgre le mauvais temps.
RAS si ce n'est que j'ai refait aujourd'hui la meme chose que j'ai mange hier! C'est assez rare pour le souligner!
Petit-déj: 1pt WW
- Jus d'orange
Déjeuner: 8pts WW
- Salade verte et tomate
- Oeufs brouilles au cottage cheese et ciboulette
- English Muffin
- Pasteque
Dîner: 11pts WW
- Pates toamtes, mozza, aubergines et basilic
- Pasteque
Total journée: 20 pts WW
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17 juillet 2009
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00:29
Nase, nase, nase... Je devais sortir, et meme pas... Trop pas en forme...
Et non, ce n'est pas la reprise du regime, mais juste la lune qui est contre moi aujourd'hui.
Decidement, je n'arrive pas a me remettre de mon voyage...
Petit-déj: 4pts WW
- Special K nature 40g + 100ml lait ecreme + 1cc de miel
- Jus d'orange
Déjeuner: 7pts WW
- Pissaladiere
- Tomates cerises
- Yahourt nature 0% + 1cc de miel
- Peche
Dîner: 7,5pts WW
- 2 wraps tortillas puree pois chiches et aubergines grillees
- Yahourt nature 0%
- Peche
Total journée: 18,5 pts WW
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16 juillet 2009
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00:56
Je me sens enorme!!!!! Je sais que j'ai degonfle rien qu'en deux jours, mais il n'empeche que JE ME SENS ENORME!
Et en plus de ca, pas tres courageuse. Mon meilleur ami ici m'a propose d'aller a la plage ce WE, mais j'ai refuse. Officiellement, parce que les plages du coin sont bondees et pas tres jolies, mais en fait, parce que je suis INCAPABLE de me mettre en maillot devant lui! Il faut dire que je le trouve tres attirant ce garcon... Alors en maillot devant lui, alors que sa copine fait 45kg toute maillot avec une encyclopedie posee sur la tete, pas question!
C'est fou comme ca ne me derange pas d'etre topless devant 200 inconnus, alors que je suis bloquee des qu'il s'agit de se montrer devant quelqu'un que je connais (et apprecie...).
Tres clairement, il me reste un loooooong chemin a faire...
Petit-déj: 4pts WW
- Special K nature 40g + 100ml lait ecreme + 1cc de miel
- Jus d'orange
Déjeuner: 7pts WW
- Pissaladiere
- Salade verte
- Yahourt 0%
- Peche
Dîner: 10pts WW
- Salade de pates avec tomates, mozza, aubergines grillees et basilic. Huuuuummmm!!!
- Abricots
Total journée: 21 pts WW
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