750 grammes
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Présentation

  • : Le régime WW d'Aurélia
  • : Journal de bord d'un régime ww, idées menus semaine et recettes pour une personne et recettes japonaises.
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Résumé régime

Données de départ:
Début régime: 23 mars 2016
Taille: 1,77m
IMC de départ: 27,9 (Surpoids)
Poids de départ: 87,5kg


Fin semaine 7:

Pesée 11 mai 2016
Perdu semaine: 0kg
IMC: 26,5 (Surpoids)
Poids actuel: 83,1kg 


Total perdu: 33,9kg

Mannequin virtuel

Départ: 117kg      Sem. 7: 83,1kg
 

2 septembre 2009 3 02 /09 /septembre /2009 23:48
Encore une bonne journée aujourd'hui, avec une belle surprise: on m'a présenté une boulangerie phénoménale, de derrière les fagots, toute cachée, qui fait du VRAI PAIN!!! Un pur bonheur! ET! Celui qui m'y a amené m'a même offert du pain :)) Je sens qu'il va y avoir un repas tartines + fromage demain. Il me tarde!!!



Petit-déj: 3,5pts WW
- Céréales Spécial K + lait écrémé
- Jus d'orange

Déjeuner: 8,5pts WW
- Saag paneer
- Riz safrané
- Pêche

Dîner: 9pts WW

- Sushi 13 pièces

Total journée: 21 pts WW 

Et n'oubliez pas, un petit commentaire fait toujours plaisir!
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