En voilà une surprise! 1kg de perdu cette semaine, mais alors, sans savoir comment... A croire que le camembert fondu, l'alcool, la charcut' et le gâteau au praliné ont des vertus amincissantes insoupconnées! ;) Cela dit, curieusement, je me suis "sentie" maigrir... Cela vous arrive peut-être aussi des fois? De se sentir juste plus mince tout d'un coup. Alors qu'un petit kilo, après tout, ça passe quand même pas mal inaperçu...
Je crois aussi qu'il ne faut pas trop essayer de comprendre comment fonctionne le corps, ou expliquer pourquoi cette semaine c'est 1kg de perdu alors qu'il y a eu beaucoup d'excès alors que d'autres semaines, avec un régime plus "strict", sans excès, je ne perds pas... Comme d'habitude, je e répète, c'est vraiment sur le long terme que tout ça se passe, sans faire violence à son corps, qui doit pouvoir aller à son rythme.
Et c'est vrai que cette nouvelle façon de vivre, qui allie alimentation très saine à la maison et grands plaisirs, restos, repas en famille sans prise de tête me plait beaucoup et me convient tout à fait comme style de vie!
Pourvu que ça dure...
Bilan semaine 6: Pesée du 4 mais 2016
- Poids de départ: 117kg
- Capital points: 30
- Perdu semaine: 1,0kg
- Poids actuel: 83,1
- IMC: 26,5
Total perdu: 33,9kg
Et n'oubliez pas, un petit commentaire fait toujours plaisir!
