Mardi 14 juillet: et c'est reparti pour un tour!

Je reprends le comptage apres 2 semaines en voyage aucours desquelles j'ai repris 2,7kg, mais apres une periode generale de 6 semaines pour le moins chaotiques. Je considere que je rentre ainsi dans la deuxieme phase de mon regime a partir d'aujourd'hui, avec toujours pour objectif d'atteindre les 75kg avant la fin de l'annee (ou plus tard, d'ailleurs...).
Je suis encore plus motivee qu'au premier jour!
Bon, j'avoue, commencer un premier jour de regime pour un petit dej au McDo, c'est quand meme gonfle, mais croyez moi si je vous dis que je pourrais remplir un annuaire avec toutes les bonnes excuses que je pourrais trouver pour avoir commis ce crime de lese-comptage...
Donc on oublie tout, on repart sur de bonnes bases, et direction supermarche pour faire des courses puisqu'il est bien connu que pour bien reussir son regime, l'essentiel est 'avoir un frigo plein a craquer!!!! Dans mon cas: aubergines, tomates et poivrons a gogo, yahourt 0%, de bons feculents et des proteines maigres. Miam miam!

Petit-déj: ???pts WW
- Morning Mac: Muffin sausage & egg + Hashed Potatoes
- Jus d'irange
- Coca-Cola "Royal Milk Tea"

Collation: 0pt WW
- Peche

Dîner: 8pts WW
- Sushi 13 pieces

Total journée: ??? pts WW 

Et n'oubliez pas, un petit commentaire fait toujours plaisir!

Comments

[jomalone]

Bon courage à toi pour la suite de ton régime. Moi aussi j'ai enchaîné les restos ces derniers jours alors je dois m'y remettre sérieusement. C'est pas super facile mais on va y arriver !!

[aurélia]

C'est de s'y remettre qui est le plus dur. Une fois qu'on est lance, ca roule tout seul!